Work Exposed

In Teil 1 sprechen wir mit Suchttherapeutin Stefanie Bötsch (aus dem Podcast Psychoaktiv) darüber, warum viele Menschen im Job zu leistungssteigernden oder entspannenden Substanzen greifen. Sie erklärt, wie Schichtarbeit, Lampenfieber oder die Unternehmenskultur dazu beitragen und wie stark Koffein, Amphetamin oder Kokain unsere Leistungswahrnehmung manipulieren. Du erfährst, was für starke Kettenreaktionen diese Mittel im Gehirn auslösen und welche ungeahnten Folgen sie haben können... Außerdem gibt Dir Steffi eine einfache Übung, mit der Du checken kannst, ob Dein Konsum Dich bereits im Griff hat und wann die Alarmglocken bei Dir schrillen sollten.

Was kann ich tun, wenn ich an meinem Arbeitsplatz belästigt werde? Wo bekomme ich Unterstützung? Und wofür muss ich mich wappnen, wenn ich mich mit aller Kraft wehren will?

In Teil 2 erklärt Rechtsanwältin Yara Hofbauer, wie Betroffene vorgehen können – rechtlich, emotional und strategisch. Du erfährst, warum Unterstützung aus dem Umfeld so wichtig ist, welche Fristen für Beschwerden und Klagen gelten, was eine gute Beschwerde braucht – und warum es trotzdem in Ordnung ist, wenn Du Dich für den Kampf (noch) nicht bereit fühlst.
Außerdem sprechen wir darüber, was Zeug:innen tun können – und warum auch sie unter sexueller...

Ist ein Kommentar zu meinem Kleid schon sexuelle Belästigung? Wo hört ein Witz auf – und wo fängt Übergriffigkeit an? Was wollen Täter mit ihrem Verhalten bezwecken? Und welche Rolle spielen dabei Macht und Hierarchien?

In Teil 1 sprechen wir mit Rechtsanwältin Yara Hofbauer über die juristischen Grundlagen sexueller Belästigung im Arbeitskontext, die Unterschiede zwischen Strafrecht und Arbeitsrecht und die Strukturen, die Übergriffe oft ungewollt begünstigen. Außerdem erfährst Du, warum viele Betroffene ihre Erfahrungen gar nicht als Form der sexuellen Belästigung einordnen – und weshalb flache Hierarchien nicht automatisch vor Machtmissbrauch schützen.

Die ganze Woche nur in Meetings – aber nichts geschafft... Kommt Dir bekannt vor? In dieser Folge sprechen wir mit Tobias Hagenau (CEO von awork) über den größten Produktivitätskiller im Job: schlecht strukturierte Meetings. Du erfährst, wie Du sie smarter gestaltest, Deine Fokus-Blocker verteidigst und sogar das Chaos im Team mit einfachen Tools ein bisschen entzerren kannst – ganz ohne Chef·in sein zu müssen.